紐西蘭 Pure South BB法式羊架 (冰鮮)
紐西蘭 Pure South 法式羊架之法式意思是全修改,已經去脊骨及骨上多餘的肥肉,去油去蓋 (Cap-Off)。肉質相當幼細,少油脂,每條抽真空羊扒,有8支骨相連,利用家中刀具,輕易可切開一件件羊扒,加以調味,即可煮出美味羊扒餐。
紐西蘭 Pure South 走地草飼羊架肉嫩,多汁,無羶味,味道鮮美和容易烹調。自然牧放,冇無激素,富含鐵,鋅和維生素,低脂肪, 美味又健康。
焗羊架食譜:
百里香 4-5條
迷迭香 4-5條
法式芥末2-3湯匙
海鹽 1/2湯匙
胡椒 ½茶匙
蔬菜 隨意
做法:
1)羊架洗淨用廚房紙抹乾, 如有太多肥膏,可切走一點,預熱焗爐250度,香草切碎,蔬菜洗淨抹乾
2)羊架前後塗均海鹽和胡椒,再薄薄掃上一層法式芥末在背那邊
3)再灑上迷迭香和百里香
4)旁邊放蔬菜,淋上少許橄欖油、鹽和胡椒
5)入焗爐200度,放下層,開上下火,焗30分鐘(如愛熟一點的,便焗40分鐘)至外皮金黃酥脆
6) 出爐後,靜止5分鐘才切來吃,較不易出血水
小貼士:
1) 羊架最少放室溫半小時回暖,不然會內裡太生,外面太熟,回溫不夠也易出血水
2) 如有溫度計,可插入肉的中心部位,50度是 Medium, 60度是 Medium Well, 70度是 Well Done, 全熟,但靚羊肉不宜太熟
規格: 500g~700g/包 8支骨